{"id":121,"date":"2018-06-14T16:31:58","date_gmt":"2018-06-14T14:31:58","guid":{"rendered":"http:\/\/skarlen.se\/elit\/?p=121"},"modified":"2018-06-14T16:31:58","modified_gmt":"2018-06-14T14:31:58","slug":"mtbo-sm-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/skarlen.se\/elit\/2018\/06\/14\/mtbo-sm-2018\/","title":{"rendered":"MTBO SM 2018"},"content":{"rendered":"

Vi \u00e5kte upp till Hedemora p\u00e5 torsdagen s\u00e5 vi fick hela fredagen p\u00e5 oss att ladda ganska n\u00e4ra falun sova bra och sticka ut p\u00e5 en tur runt lunch. P\u00e5 eftermidagen bar det iv\u00e4g mot falun och gruvan d\u00e4r sprinten skulle g\u00e5 av stapeln. Ett lopp f\u00f6r oss b\u00e5da som gick blandat Klubbresultat<\/a>. Det var bara att \u00e5ka till boendet och ladd om. Sova och \u00e4ta och iv\u00e4g p\u00e5 l\u00f6rdags morgonen. L\u00e5ngdistans p\u00e5 schemat 1\/3av H21 kom inte i m\u00e5l. Jag en av dem l\u00e5g efter ca halva bana och krampade fr\u00e5n midjan och ner. Men t\u00e4vlings j\u00e4veln manade p\u00e5 en kontroll till och en kontroll till m\u00e5nga intresanta innre samtal men tillslut ins\u00e5g jag att det inte var l\u00f6nt att forts\u00e4tta jag kom knapt framm\u00e5t pga kramp i bena varannan minut.<\/p>\n

Martin gjorde ett bra lopp men missn\u00f6jd med farten vilket blir till att jobba p\u00e5 f\u00f6r om mindre \u00e4n tre veckor ska han till JEM i Ungern d\u00e4r han kommer k\u00f6ra m\u00e5nga distanser. Tagga!! Lycka till!!<\/p>\n

Men likt innan detta sm kommer nog vi ta cykeln f\u00f6rbi grabbarna p\u00e5 cykelcenter<\/p>\n

<\/p>\n

Efter en slitig dag kom vi tillbaka och fick middag och n\u00f6je hos farbror som vi bodde hos. Kanon bra!!<\/p>\n

Den avslutande medeln gick bra f\u00f6r oss b\u00e5da om man tar bort de f\u00e5 misstag som vi gorde. Vi g\u00f6r ju oftast r\u00e4tt men ibland missas det. Det ger gl\u00f6d att g\u00f6r mer och l\u00e4ra sig mer grund och nytt.<\/p>\n

Jag f\u00e5r \u00e4ven tacka Nordenmark f\u00f6r nya kartst\u00e4lls plattan det sparade mycket tid och strul.<\/p>\n

I skrivade stund \u00e4r vi p\u00e5v\u00e4g mot Dag KM \u00f6nska oss lycka till.<\/p>\n

Nu k\u00f6r vi vidare med m\u00e5l att v\u00e4ggamedstil.<\/p>\n

\/\/joakim<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vi \u00e5kte upp till Hedemora p\u00e5 torsdagen s\u00e5 vi fick hela fredagen p\u00e5 oss att ladda ganska n\u00e4ra falun sova bra och sticka ut p\u00e5 en tur runt lunch. P\u00e5 eftermidagen bar det iv\u00e4g mot falun och gruvan d\u00e4r sprinten skulle g\u00e5 av stapeln. Ett lopp f\u00f6r oss b\u00e5da som gick blandat Klubbresultat. Det var […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[1],"tags":[8,6,5],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9EPYg-1X","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skarlen.se\/elit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121"}],"collection":[{"href":"https:\/\/skarlen.se\/elit\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/skarlen.se\/elit\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skarlen.se\/elit\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skarlen.se\/elit\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=121"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/skarlen.se\/elit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122,"href":"https:\/\/skarlen.se\/elit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121\/revisions\/122"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skarlen.se\/elit\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/skarlen.se\/elit\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/skarlen.se\/elit\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}